我們?yōu)H坊市監理公司拓展訓練在魏總的帶領(lǐng)下出發(fā)了。雖然只有短短兩天的時(shí)間，拓展訓練給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，我相信今后不管我們在何種崗位上，只要用心體會(huì )我們就能得到不同的人生感悟。

　　當我們踏上開(kāi)往培訓基地的大巴時(shí)，我們每個(gè)人都懷著(zhù)激動(dòng)、期盼的心情，總覺(jué)得車(chē)速無(wú)比的慢，教練員讓我們每個(gè)人都起了有意思的代號，在這兩天里我們將不以年齡、職務(wù)而都得互叫代號，這樣使我們沒(méi)有了在單位的上下級束縛，使大家都很放松，在經(jīng)過(guò)三個(gè)多小時(shí)的快樂(lè )旅途我們終于來(lái)到了風(fēng)景秀麗，山青水秀的九龍山半山腰，我們將要在這里渡過(guò)人生中具有非常重要意義的兩天。

　　我們分了四隊，每個(gè)隊分別起了隊名，制了隊微，編了隊歌，擬了口號。我所在的隊伍叫“狼”隊。代表狼的野性和堅定的精神?！霸蹅兝顷犛辛α?，這力量是鐵、這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強”！每當唱起這首對歌時(shí)，我仿佛全身充滿(mǎn)了力量。我們下車(chē)進(jìn)行的第一個(gè)項目就是徒步行走10公里。當走到一半行程時(shí)，烈日當空，炎炎酷暑。我有點(diǎn)想放棄了，看著(zhù)隊友們對我鼓勵的眼神，我不能讓他們失望，于是踏著(zhù)一步又一步的腳印，終于完成了10公里的路程。忽然發(fā)現原來(lái)并不像我們想象的那么困難，只要你勇敢挑戰，相信自己就沒(méi)有辦不到的事情。

　　吃過(guò)午飯，我們進(jìn)行的第二個(gè)項目就是60米的懸崖速降。這個(gè)項目是我印象中最深刻，給我感觸最深的一個(gè)項目，當我的同伴戴上頭盔的那一刻，我從他的臉上看到了他表現出來(lái)的堅忍不拔的精神以及勇敢向前的膽識。60米的懸崖真陡，爬上去的我早已累的氣喘吁吁。當教練給我系上安全帶的那刻起，我發(fā)現我的手早已嚇得不聽(tīng)使喚，教練的一句話(huà)讓我感受頗深：“此時(shí)的你完全掌握在自己手中?！笔前?，不管走到哪里，我們的人生不都掌握在自己手中嗎，看著(zhù)教練鼓勵的眼神，下面同伴們高呼的加油聲，右手輕輕的松開(kāi)，往下邁了小小的一步，此時(shí)此刻，我知道，我已經(jīng)成功了。

　　晚上我們舉行了歡樂(lè )的篝火晚會(huì )，在現場(chǎng)，聽(tīng)到曹總寫(xiě)給我們的信中對我們無(wú)微不至的關(guān)懷和由衷的鼓勵，我深深的感動(dòng)了，由于事務(wù)繁忙而不能與我們參加訓練的曹總，雖然沒(méi)和我們一起，但我知道，那一刻我們的心是在一起的。

　　第二天，我們又進(jìn)行了叢林穿越這個(gè)項目，一路上我們經(jīng)過(guò)了山坡、泥濘，荊棘終于到達了目的地。雖然很累，雖然刺痛了雙腿，磨破了手皮，但我的內心真的很高興，因為我的隊友很安全的到達了。在這個(gè)項目中，讓我想到在我們的人生道路上有很多幫助過(guò)我們，當我們遇到困難時(shí)是誰(shuí)拉我們了一把？就像剛才我因為沒(méi)有照顧好我的同伴，讓她不小心擦了一下手，就像小時(shí)候父母沒(méi)有照顧好我們而自責著(zhù)。而如今我們有了自己的工作，可能有的人有了自己的家庭，已經(jīng)為人父，為人母，有了自己的孩子，而你多長(cháng)時(shí)間給父母打一次電話(huà)？多長(cháng)時(shí)間回家看望一次父母呢？此時(shí)我的淚水已經(jīng)濕了眼眶，因為在我的成長(cháng)過(guò)程中我做為一個(gè)兒子，一個(gè)朋友，一個(gè)同伴我做的真的不夠，真的很感謝我們教練員給我們上了人生中很重要的一堂課，它將教會(huì )我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人！它將讓我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過(guò)我們的人……

　　下午來(lái)到海邊，看著(zhù)大海，心情澎湃，所有的疲勞都被海水沖的一干二凈?？粗?zhù)伙伴們共同努力做起來(lái)的沙雕，我知道只有團隊中的每個(gè)成員互相團結，互相幫助才能共同完成任務(wù)。

　　返途的汽車(chē)開(kāi)得真快啊，我忽然發(fā)現不知不覺(jué)對這個(gè)地方充滿(mǎn)了留戀。兩天的培訓時(shí)間很短，但意義重大。永遠不會(huì )忘記伙伴們那鼓勵的眼神；不會(huì )忘記60米懸崖上教練那句短短的話(huà)語(yǔ)；不會(huì )忘記那坎坷人生路教會(huì )我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有的人……當我帶著(zhù)疲憊和不舍踏上回來(lái)的路程時(shí)，我的心里時(shí)終不能平靜下來(lái)，回想這兩天的點(diǎn)滴，讓我回味一生，感慨萬(wàn)千！通過(guò)這次拓展訓練讓我戰勝了自我，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，讓我增強了自信心，讓我們全體成員的手拉的更緊了，心貼的更近了。相信每個(gè)人都從中得到了多少的啟發(fā)。在這次拓展中，既有個(gè)人項目也有團隊項目，只有團隊中的每個(gè)成員互相團結，互相幫助才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中，我們要發(fā)揮自身的潛能，克服心理，敢于挑戰，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì )關(guān)心他人，樹(shù)立團隊意識。不管遇到什么困難，能成功的跨出就是海闊天空，就離成功近了一步，退縮只有失敗。這次拓展將使我受益一生，它將成為我人生道路上重要的一個(gè)里程碑！最后我感謝天行健公司的全體教練員們，你們讓我學(xué)到了很多很多……，感謝我們公司給我們這么好的機會(huì )，我會(huì )努力的將我所學(xué)所思運用到日后的工作中，回報公司！

　　晚上躺在床上，耳邊又傳來(lái)伙伴們愉快的笑聲以及教練們那鏗鏘有力的聲音，“狼隊”！到！“紅色旋風(fēng)隊”！到!“藍色火焰隊”！到！“海盜隊”！到！…..向著(zhù)目的地，出發(fā)！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????文/八分公司　王凱凱